Одна из самый опасных и грозных болезней нашего столетия в долгосрочной перспективе - это диабет. В обобщённом виде, это хроническое заболевание, которое влияет на то, как используется сахар крови (глюкоза). Глюкоза же чрезвычайно важна для организма, поскольку это- источник энергии🔋 для клеток [2].
Глюкоза попадает в наш организм с пищей, которая расщепляется в желудочно-кишечном тракте до более простых компонентов: белков, жиров и углеводов ( последние также называются сахаром и глюкозой). Путь углеводов можно схематично описать следующим образом: глюкоза всасывается в кровоток ➡️уровень сахара в крови повышается➡️ это сигнализирует 📢поджелудочной железе о выработке гормона -инсулина. Инсулин действует как ключ 🔐 , позволяющий сахару в крови попадать в клетки, где дальше он будет использоваться в качестве энергии➡️ таким образом инсулин снижает количество сахара в крови ➡️по мере снижения уровня сахара в крови снижается 🔄и секреция инсулина поджелудочной железой[2,4]
При недостаточном количестве инсулина и / или не эффективном его использовании уровень сахара в крови повышается📈, а значит нарушается процесс попадания глюкозы в клетки 🚫Клетки организма недополучают необходимую энергию, а со временем высокий уровень глюкозы в крови повреждает глаза , почки, нервы или сердце 💔. Диабет является одной из ведущих причин‼️ почечной недостаточности, ампутаций нижних конечностей и слепоты у взрослых [1,3].
Типы диабета:
Диабет 1 типа ❕Может развиться в любом возрасте, но чаще возникает в детстве или подростковом возрасте. ✴️Считается, что этот тип диабета вызван аутоиммунной реакцией (иммунная система атакует собственный организм по ошибке), которая препятствует выработке инсулина. 〰️Примерно 5-10% людей, страдающих диабетом, имеют тип 1[1,2].
Диабет 2 типа ⚠️Около 90-95% людей с диабетом имеют тип 2 может развиться в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет 🩸При диабете 2 типа клетки становятся невосприимчивыми к действию инсулина и глюкоза не может проникнуть в клетку, следовательно остаётся в кровотоке. 🤫Диабет 2 типа может протекать без симптомов, поэтому необходимо сдать анализ на уровень сахара в крови для пациентов находящихся в группе риска [1,2].
Гестационный диабет 🤰развивается у беременных, никогда не болевших диабетом. ❕Во время беременности плацента вырабатывает гормоны для поддержания беременности. Эти гормоны делают клетки более устойчивыми к инсулину. 📈Гестационный диабет обычно проходит после рождения ребенка, но увеличивает риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте как у мамы, так и у ребёнка [1,2].
📝Симптомы диабета
Повышенная жажда Частое мочеиспускание Сухость кожи Сильный голод Необъяснимая потеря веса Повышенная утомляемость Раздражительность Затуманенное зрение Медленно заживающие язвы Частые инфекции, такие как инфекции десен или кожи и вагинальные инфекции и т.д.
Диабет 2 типа это грозное заболевание нашего века, которое может привести к самым печальным последствиям, НО есть и хорошие новости. А именно, этот тип диабета можно предотвратить или отсрочить с помощью здорового образа жизни, снижения веса, правильного питания и уменьшения уровня стресса