HEALTH INTELLIGENCE

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) называет эти факторы определяющими. Превентивная анти-эйдж медицина, направленная на эти 5 источников долголетия, показывает потрясающие результаты:

80% всех случаев заболеваний сердца, инсультов и диабета и 40% всех онкологических заболеваний можно предотвратить простыми изменениями с образе жизни и питании. Впечатляет, правда?

Как же наше питание влияет на такие результаты?

30 определенных витаминов и минералов, 9 жизненно-важных аминокислот и 2 вида жирных кислот называют факторами долголетия. Они нужны нам ежедневно для здорового функционирования организма и могут поступать только из пищи. Поэтому так важно знать свою персональную потребность и обеспечивать себя всем необходимым.

А как же гены?

Генетические факторы важны, хотя играют роль лишь в 15%, по данным ВОЗ. Последние научные открытия в области нутригенетики объяснили, то чем мы питаемся и какой образ жизни выбираем, влияет даже на структуру ДНК.

Что это значит для нас?

Человек может неосознанно ускорять процесс преждевременного старения при отсутствии знаний того, что происходит в собственном организме. Или, наоборот, создает надежные условия для сохранения молодости, красоты и жизненной энергии, несмотря на возраст.

А как этим управлять?

Уже после 30 лет начинают происходить изменения в организме. Для того, чтобы сбалансировать этот процесс и оставаться в ресурсном состоянии, необходимы дополнительные усилия. И главное, знания! ЧТО происходит в нашем мозге и во всем теле в каждый возрастной период, КОГДА сбалансировать эти изменения и КАК оставаться здоровым. Оставаться в молодом биологическом возрасте как можно дольше и чувствовать себя счастливым, вне зависимости от количества лет в паспорте – это возможно!

Мои авторские программы направлены на все 5 источников здорового долголетия и основаны на доказательной превентивной анти-эйдж медицине.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) называет эти факторы определяющими. Превентивная анти-эйдж медицина, направленная на эти 5 источников долголетия, показывает потрясающие результаты:

80% всех случаев заболеваний сердца, инсультов и диабета и 40% всех онкологических заболеваний можно предотвратить простыми изменениями с образе жизни и питании. Впечатляет, правда?

Как же наше питание влияет на такие результаты?

30 определенных витаминов и минералов, 9 жизненно-важных аминокислот и 2 вида жирных кислот называют факторами долголетия. Они нужны нам ежедневно для здорового функционирования организма и могут поступать только из пищи. Поэтому так важно знать свою персональную потребность и обеспечивать себя всем необходимым.

А как же гены?

Генетические факторы важны, хотя играют роль лишь в 15%, по данным ВОЗ. Последние научные открытия в области нутригенетики объяснили, то чем мы питаемся и какой образ жизни выбираем, влияет даже на структуру ДНК.

Что это значит для нас?

Человек может неосознанно ускорять процесс преждевременного старения при отсутствии знаний того, что происходит в собственном организме. Или, наоборот, создает надежные условия для сохранения молодости, красоты и жизненной энергии, несмотря на возраст.

"Желаю Вам здоровья и ресурсного состояния!"
Наталья Молчанова